Je vous propose 1 heure d'automassage-Do In et d'être à l'écoute de votre corps et de vos ressentis. Un temps de pause pour vous détendre et vous ressourcer grâce au travail de vos mains. Convivialité et joie sont au programme de cette heure. Participation : 5€
Le Do In est une pratique très ancienne qui utilise les principes de l'acupuncture et qui ressemble au Shiatsu. En effet dans les deux cas il s'agit d'un travail énergétique qui vise à la circulation fluide de l'énergie dans le corps : dans l'acupuncture ce travail se fait avec des aiguilles, en Do In c'est avec ses mains que l'on réalise les auto-massages.
Le Do in est très facile à intégrer dans la vie quotidienne.
Découvrez-le !
