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Les mains sont les outils du Do In, aussi elles doivent être préparées. Voici les conseils pour un Do In dans de bonnes conditions.

Le shiastu est une technique ancienne qui vient du Japon. Il se pratique en famille, entre amis ou en cabinet. Il est très apprécié des personnes âgées car il contribue à une bonne santé et longévité.

Les bénéfices du Do In : découvrez les bienfaits de cette pratique libre.

Do In : l'art de l'auto-masage

Comment pratiquer le Do In : quelques éléments pour commencer.

Do in est une pratique ancienne d'auto-massage pratiqués en conscience pour retrouver un équilibre global qui favorise la santé et le bien-être