2 heures pour vous détendre et relâcher vos tensions. Auto-massages Do In et relaxation guidée par la voix pour s'apporter un moment de bien-être et de joie. Durée 2 heures. Réservation par téléphone ou mail obligatoire car le nombre de place est limité.
2 heures pour se faire du bien :
- automassage-Do In qui prépare le corps à la détente et à l'harmonie par diverses manoeuvres de lissage, pressions et tapotements.
- sophro-relaxation guidée par la voix pour faire le calme en soi, s'écouter, se relaxer profondément.
- initiation à la méditation
Cette pause-détente apporte beaucoup de bien-être et ce durablement. Idéal pour continuer son chemin agréablement.
